Slacklining: Pohyb s lehkostí

Zábava, kterou můžete provozovat na čerstvém vzduchu s minimem vybavení, a i v době uzavřených sportovišť. Zábava, která je ideální pro udržení zdravého těla i ducha. To je slacklining.

Že jste se s touto sportovní disciplínou ještě nesetkali? Nevadí, kouzlo slackliningu nám přiblíží kolega Ondra Lapisz, analytik úseku vymáhání pohledávek, který se občas této netradiční aktivitě věnuje.

Ondro, prozraď nám, co je to slacklining?

Slacklining spočívá v balancování na popruhu, který je připevněn mezi pevnými body, často stromy.

Je to samostatný sport s mnoha variantami a disciplínami, mistrovstvími a profesionálními sportovci. Slackline se ale používá také jako pomůcka pro trénink rovnováhy v jiných sportech, jako fitness vybavení nebo ve fyzioterapii.

Jsou nějaké varianty slackliningu?

Slacklining má mnoho variant a disciplín; např. tricklines (kratší a širší popruh, na kterém se dělají různé skoky a triky), speedlines (co nejrychlejší přechod), longlines (chůze na desítky metrů dlouhých popruzích), waterlines (chůze nad vodou), highlines (chůze ve velkých výškách), nebo dokonce yogalines. Přesně tak – jóga na laně!

Co k takovému balancování kromě dvou pevných bodů potřebujeme?

Základní vybavení se skládá z kusu plochého popruhu (nikoliv lana) a napínacího systému.

Liší se nějak slacklining od, pro nás asi více známé, cirkusové chůze po laně?

Popruh není pevný a pod zátěží oproti lanu pruží. A možná si představíte i dlouhé balanční tyče. Tak ty se u slackliningu nepoužívají. 😊

Výzva!
Co děláte, když neděláte?
Ozvěte se Lucii Brzoňové nebo Lindě Filuszové.
Poslat můžete i tip na kolegu či kolegyni, kteří ve svém volnu dělají zajímavé věci.

Slacklining vypadá jednoduše – popruh, stromy. Ale jaká je vlastně jeho náročnost?

Slacklining není tak fyzicky náročný, jak by se mohlo zdát. Pokud trpělivě překonáte nezdary při prvních několika málo pokusech, zjistíte, že se pohybujete s lehkostí. Úplně zadarmo to ale samozřejmě není. Posílíte si střed těla, záda, nohy.

Jak dlouho se tomuto koníčku vlastně věnuješ?

Jsem pouze nadšenec, žádný profesionál. Svůj první set jsem si koupil před nějakými pěti, šesti lety.

Jaké vybavení používáš?

Nejčastěji používám lehký 20 ‍m dlouhý popruh na chůzi (2,5 cm široký), který si můžu vzít kamkoliv. Na zahradu, do parku, ke kamarádům na vyzkoušení. S ním není problém najít vhodné místo.

Na chůzi mám i druhý popruh dlouhý 60 m. Nejenže se pronese, ale i hledání vhodného místa dá trochu zabrat. Vybavení doplňuje i 10 m trickline (popruh široký 5 cm).

Když se najde mezi čtenáři někdo, kdo by chtěl slackline vyzkoušet, co bys mu doporučil?

Pokud byste si chtěli koupit vlastní sadu s 20 m popruhem (na chůzi nekupujte kratší, to vám velmi brzo přestane stačit), vyjde vás to asi na 1 ‍600 Kč. V ČR máme jeden skvělý e-shop s českými výrobky. Nebudu dělat reklamu, ale jejich motto je „Slackline is our passion“, tak hledejte a napište do komentáře. 😊